脸上和背上是痘痘的好发部位，痘痘学名叫做痤疮，是一种累及毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病，引发痤疮的诱因包括，睡眠质量差生活习惯不好，爱吃甜食油腻，大便不畅，月经不调，滥用药物，化妆品涂的太厚，阻塞毛孔，等等，因此在日常生活中我们要，做到养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果保持大便通畅，注意睡眠质量，每天放松心情，避免生活压力太大等等，保持月经正常，另外，女性朋友，要把化妆品，尽量涂的薄一点，以免阻塞毛孔引发痘痘，因此日常生活中要做到以上这些，就可以达到调理的作用，如果痘痘比较严重，就需要，给予，系统或局部治疗，主要包括，口服抗生素外用消炎药膏，或为维A酸药膏等等。

螨虫、背部油脂分泌过多、内分泌失调、上火、过敏等因素都有可能导致背上长痘痘。背上长痘痘吃什么调理，要先去医院检查一下，明确痘痘的种类和成因后，听从医生的科学饮食建议再做出决定，如果是内分泌失调或上火导致的，就要多吃些新鲜的水果蔬菜，比如莴笋、白菜、胡萝卜、黄瓜、柚子、苹果等等，多喝水；如果是疾病原因引起的，就要严格按照医生指导用药治疗。平时衣服要尽量舒适透气，保持背部肌肤干爽卫生，衣物和床上用品要及时清洗杀菌。