补益气血、强壮筋骨、通利小便。葡萄的作用如下：1、益气补血，对于气血不足、心慌、气短、晚上睡觉容易盗汗的人，如果适当食用葡萄，通过补充气血，能够缓解心慌气短的症状。2、强壮筋骨，所以有腰膝酸软、骨质疏松和腰腿痛的人可以适当食用葡萄，能够起到强筋壮骨的作用。3、通利小便，对于肾脏、肝脏或者心脏功能障碍所造成的水肿，适当食用葡萄能够起到很好的消肿的作用。葡萄的含糖量比较高，通常为15%-30%。所以如果是血糖不稳定或者糖耐量比较低的糖尿病患者，食用葡萄的时候一定要严格控制摄入量。

葡萄是一种富含糖分，维生素，矿物质的水果。其中，葡萄富含的糖分中，包括葡萄糖，果酸，可以促进人体的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，葡萄含有大量的矿物质，比如钙，铁，锌，镁，铜，钠等矿物质，可以促进人体的造血，补充人体所需要的生长能量。再次，葡萄还可以起到抗肿瘤的作用，因为葡萄富含维生素c，可以起到美容养颜，增强免疫力的作用。最后，葡萄还可以起到抗血小板的作用，能够降低人体中的血清胆固醇，可以起到预防心血管疾病的作用。

益气补血、强壮筋骨。葡萄的功效：1、可以益气补血，对于气血不足所导致的心悸、盗汗、四肢无力、精神倦怠，适当吃葡萄，通过益气补血而达到缓解上述症状的功效。2、可以强壮筋骨，因为从中医食疗的角度上来讲葡萄入肾经，吃葡萄通过滋补肾精而达到强壮筋骨的功效，对于骨质疏松、腰膝酸软、腰腿痛、尿急、尿频、尿痛有很好的预防和缓解的功效。