喝些花茶可以美容祛斑的，比如喝红巧梅贡菊茶可以达到祛斑美白的效果。配方是将红巧梅、贡菊花各适量，洗干净一起放入沸水中冲泡，泡约5到10分钟即可饮用。红巧梅能解郁，降火，补血，健脾胃，消炎，祛斑，对治疗内分泌失调而引起的黄褐斑雀斑有淡斑的效果；贡菊疏风解热，明目解毒，此茶美容消斑，补充气色，调理内分泌，是一款祛斑美容的好茶。如果想祛斑美白，建议平时多喝一些牛奶，多吃一些黄豆制品，常吃猕猴桃，胡萝卜都能起到美容祛斑的效果。

美容养颜可以喝玫瑰花茶，玫瑰花具有美容养颜，通经活络，软化血管的作用，能够使脸色暗淡的现象缓解。玫瑰花茶对于女性卵巢的健康也有着一定的作用，能够起到排毒养颜的作用。也可以喝甜菊叶，田菊是用于减肥瘦身的，对于减肥的女性适量的喝，有着很好的调理的作用，或者是适量的喝一些金银花茶，金银花茶具有润肠通便的作用，能够有清热解毒，泡茶饮用对于改善面色发黄有着很好的调理的作用。

1.柠檬茶。柠檬泡茶是一款非常不错的美容养颜的茶，可以将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶一起用开水冲泡，可以放入几颗冰糖。柠檬富含维生素C，能够让皮肤保持弹性，并且还能疏通肠道，避免大便干燥。不仅能起到美容的效果，并且还能瘦身。2.玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品，玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的功效，玫瑰花茶喝时间长了，可以让女人的脸色红润起来。每天可以取几颗干的玫瑰花骨朵，直接用沸水冲泡，也可以加入冰糖或者是蜂蜜。

女性应该多饮用花茶，比如玫瑰花茶，玫瑰中含有大量的维生素C，具有美白的功效，以及清除自由基，抗氧化的功能，具有延缓衰老的功效。长期饮用可使皮肤白皙，富有光泽。在饮用时，有条件者，最好加适量的蜂蜜搅拌均匀，也可再加入枸杞，浸泡五分钟后饮用。

女人喝什么茶美容养颜，首先女人喝的茶有补养气血的作用，往往都有美容养颜的效果，因为女性的美，来源于气血，只有气血充沛，才会有灿烂的容颜。比如生姜红糖红枣这样的有滋养气血，有温宫散寒作用的茶，都可以有这样的效果。此外，还可以用具有疏肝开郁的效果的茶，比如玫瑰花茶，玫瑰花有疏肝开郁活血养颜的作用，酌情也对女性有一定美颜效果。