例假肚子疼称为痛经，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经多见于小姑娘，没有器质性病变，是子宫肌层对前列腺素过于敏感而收缩过强导致，给予前列腺素抑制剂芬必得、散利痛等对症处理非常有效。在女性结婚生子之后子宫变得柔软、成熟，原发性痛经常常就会逐渐好转。继发性痛经是指子宫内膜异位症引起的痛经，有器质性病变，包括卵巢巧囊、盆腔子宫内膜异位结节、子宫腺肌症等等。对于继发性痛经要给予内异症的特异治疗，包括前列腺素抑制剂、短效口服避孕药、米非司酮、上曼月乐环等药物治疗，也包括病灶切除、子宫切除甚至子宫双附件切除等手术治疗。

女性在来例假后由于盆腔脏器的充血和前列腺素的释放，会引起小腹部疼痛疼痛，下坠憋胀。严重时疼痛可向双下肢放射。来月经后要注意保暖。多喝红糖水。可以往红糖水里适当的放些生姜。起到祛瘀散寒，缓解痛经的作用。另外饮食上要注意，不要吃生冷硬以及性寒的食物，比如冰糕，冷饮，生鱼片，螃蟹。可以多喝一些小米粥、面片汤。豆浆中含有天然的雌激素，可以促进子宫内膜的生长，促进子宫的恢复。另外注意不要做剧烈的活动，适当的休息，保证充足的睡眠。

来例假肚子疼可以通过以下方法去进行缓解：第一，饮用红糖水，红糖水可以起到暖宫的效果，加速月经血的流出，从而缓解疼痛。第二，使用药物，如益母草颗粒。第三，进行下腹的热敷，或者是通过热水泡脚，注意热水温度不宜过高，并且泡完后要将脚擦干。如果来例假出现肚子痛的频率高，建议及时去医院进行检查。因为如果是器质性的疾病，也会导致痛经发生，如盆腔炎或者是子宫内膜异位症等，及时发现及时采取治疗才能避免疾病加剧。

“大姨妈肚子疼”，在临床上叫做痛经。中医治疗痛经的时候，必须要对痛经所发生的原因进行具体的辩证分析，再对证进行相关的治疗。发生痛经的原因很多，有可能是气滞血於、寒凝造成的气滞，气血不足等多种原因，所以当诊断出来的具体的病因病机之后，才能针对病机进行治疗。针灸是一种很好治疗痛经的方法，另外也可以针对不同病机用艾灸和中药。

经期肚子痛称为痛经，分为原发性痛经和继发性痛经，要做出区别和处理。原发性痛经多见于小姑娘，没有器质性病变，是子宫肌层对前列腺素过于敏感而收缩过强导致。一般给予前列腺素抑制剂芬必得、散利痛等对症治疗，非常有效。原发性痛经在女性结婚生子之后，子宫变得柔软、成熟，常常就会好转。继发性痛经是子宫内膜异位症引起的痛经，有器质性病变，包括卵巢巧克力囊肿、盆腔子宫内膜异位结节、子宫腺肌症等等。对于继发性痛经要给予内异症的相关特异治疗，包括短效口服避孕药、上曼月乐环、米非司酮、前列腺素抑制剂等药物治疗，以及病灶切除、子宫切除，甚至全子宫双附件切除等手术治疗。