雨下的芭蕉
2022-11-08 15:51:50
女性在来月经期间:1、应该注意适当的休息,避免劳累、心情舒畅,保持外阴的清洁卫生。2、在饮食上注意多吃补血、含蛋白质和维生素等多的食物,以用于补充月经期间营养的丢失。3、女性在经期出现有痛经的情况,也可以适当的多喝红糖水,可以进行下腹部的热敷,必要的时候也可以给予止疼片,例如布洛芬等进行治疗。4、若是女性出现有流血较多的情况,需要给予适当的止血药物治疗,以免导致流血过多出现有贫血的情况发生。5、在饮食上不要吃寒凉以及辛辣、刺激性的食物,以免导致月经量和月经期的改变,甚至出现月经失调的情况发生。