秋季皮肤保养，首先应注意多补充水分，因为秋季空气过于干燥，平时多喝温开水。同时多吃含水分比较多的水果和蔬菜，比如苹果、鸭梨、香蕉、菠菜、芹菜等。通过为机体补充水分，有利于为皮肤补水，防止皮肤干燥。其次，要注意做好饮食调养。在秋季容易导致身体出现燥热感，所以在饮食方面要吃一些清淡的食物，也可适量多吃防燥滋阴的食物，比如银耳、蜂蜜、核桃、芝麻等，有利于滋润皮肤。此外，应选择温和、清爽、无刺激性、保湿效果好的护肤品，避免使用油腻的护肤品，建议每天早晚彻底清洁面部皮肤，出门也应注意防晒。

秋季出现皮肤的干燥，主要是由于秋季以后，皮肤的皮脂腺和汗腺的分泌功能减少，导致皮脂液或者是汗液的分泌量减少，从而皮肤的滋润能力下降。过度的洗浴或者是不当的护肤，导致皮肤干燥，对于这种情况，可以适当的使用护肤产品，或者是护肤药品。一般使用滋润类的外用药，可以使用10%的尿素乳膏，也可以使用维生素E乳膏外涂，对于局部干燥而且伴有瘙痒症状的，可以使用多磺酸粘多糖乳膏外涂。也可以适当的口服中成药，比如润燥止痒胶囊等。

油性皮肤秋季的护理方式如下：1.补充水分。油性肌肤人群秋季必须做好补水工作，坚持定期敷面膜补水，同时每天早晚需要用水、乳、霜等做好补水工作，以免因为缺水加重出油。2.做好清洁。建议使用深层控油清洁产品，才能缓解毛孔污垢、堵塞等问题，让更多的水分进入皮肤中，帮助肌肤水油平衡，减少出油情况。3.医美治疗。比如水光针能有效改善肌肤出油情况，在控油同时还能紧致和水嫩肌肤，改善肤质。

秋季给宝宝皮肤护理工作如下：1.在给宝宝擦拭身体或洗脸过程中，应选用质地较为柔软毛巾，并对其局部进行轻轻擦洗。清洗完毕后，需要选用天然滋润成分护肤品，对局部皮肤进行保湿处理。2.当宝宝嘴唇出现干裂现象时，可以将热毛巾敷在宝宝嘴唇上，或涂用专用润唇膏进行护理。3.在秋季应当督促宝宝多饮水，多吃胡萝卜、苹果、香蕉、红薯、酸奶等，含有维生素以及水分含量较多的食物类型。促进肠胃道蠕动，增加身体对水分吸收。