痛经症状比较严重，一般是可以先热疗，比如热水袋、热水瓶子敷肚子，温水泡脚，热疗一般是能很快的缓解平滑肌的痉挛，缓解疼痛。 因为痛经本身就是平滑肌收缩痉挛导致的痛，太严重的情况，有的是要吃止痛的，止痛片毕竟是可以伤胃也有其它的副作用，一般不选择有。痛经的症状，在月经前和月经期要注意不要受凉，一定要注意保暖，在平时多锻炼身体，要改变体质。

一，一般治疗，应重视心理治疗，说明月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑，可缓解疼痛，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，经期前后注意保暖，温水泡脚，少食辛辣生冷饮食，戒烟戒酒均对缓解痛经有一定的帮助，疼痛不能忍受时，可铺以药物治疗。二，药物治疗包括前列腺素合成酶抑制剂如布洛芬，酮洛芬，另外口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，疗效达90%以上。

痛经的治疗包括一般治疗和药物治疗。一般治疗应重视心理治疗，向患者说明月经时的轻度不适是生理反应，消除患者紧张和顾虑，以缓解疼痛，足够的休息和睡眠，规律而适度锻炼，戒烟均对缓解疼痛有一定帮助。疼痛不能忍受时，可辅以药物治疗，药物治疗包括，一、前列腺素合成酶抑制剂，通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经，有效率可达80%。二、口服避孕药，通过抑制排卵，减少月经血中前列腺素含量，适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。

想要治疗痛经首先要明确女性是否存在生殖系统疾病，因为像子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等，这些妇科疾病本身可能会造成痛经。如果存在这些问题就需要先治疗原发疾病才能解决痛经的问题。如果排除了妇科疾病所造成的痛经，那就说明痛经属于生理性的痛经。这种情况可以通过口服止痛药，比如布洛芬、酮洛芬等等或者口服避孕药都可以对痛经起到治疗效果。另外还需要放松心情、缓解焦虑、充足的睡眠、规律适度的运动，这些都可以在很大程度上缓解痛经的问题。

痛经如果是原发性痛经目前认为跟前列腺素分泌过多引起的子宫过度收缩有关，没有特殊治疗方法，如果痛经明显可以口服布洛芬、当归片等对症治疗，注意腹部保暖避免着凉。平时多注意锻炼身体增加抵抗力有助于好转，如果是继发性痛经就考虑属于子宫内膜异位症，就可以用达菲林等假绝经疗法治疗。如果有巧克力囊肿可以手术剔除囊肿后再用达菲林等药物假绝经疗法治疗看看，注意保持外阴卫生以防感染。