按摩头部按摩的正确方法，包括指擦法、掌擦法、按法。指擦法一般由两手拇指在头部眉弓以上由中间往两边平行直推；掌擦法用两手掌由太阳穴往下直到下颌的部位直推，致局部皮肤发红发热。按法是运用最多的一个手法，可用拇指或其他四指点按，也可以用掌根按，在头部的百会穴、风池穴、风府穴、迎香穴、颊车穴等部位操作。头面部是人体手足三阳经脉汇聚之处，通过按摩特定部位以调节脏腑，来达到治疗效果。面部多是足阳明经所过之处，所以说做面部的按摩，对胃有好处。按摩还有舒通经络的作用，这样做的目的是可以促进组织周围血液循环。

适当的按摩头部对于人体来说有很好的治疗和保健的作用，在按摩头部的时候采用的方法比较多，有拿捏法，摩法，按法。也可以顺着患者相关的经脉循行在头部，给予适当的按摩。另外，对于头部的相关穴位给予适当的刺激，也能够达到有效的按摩效果、要注意的是，按摩的时候手法要比较轻柔，不能过于用力，一次按摩的时间不要过长，这样的话能够达到比较好的保健治疗作用。

首先对于头部进行按摩，用力不要过大，一般以微微疼痛为主。按摩头部可以采取各种按摩手法，在按摩之前首先要将手部搓热，或者使用毛巾进行相关的热敷，这样能够有效的缓解患者本身的症状，取得比较好的治疗效果。按摩头部的时候，一定要找准穴位，只有找准穴位，才能够对症按摩，取得比较好的治疗效果，因此，头部按摩要讲究力度以及要注意穴位，配合治疗才能取得比较好的治疗效。

头部按摩的方法有很多种的，比方说有拿捏法还有摩法，还有按法、挠头等不同的方法，主要是进行头部的按摩，可以促进头部的血液循环，同时大脑皮质的工作效率得到提高，兴奋和抑制过程就可以互相平衡，生命力就会增强，使全身更好地适应外界的环境。同时按摩头皮能够刺激头皮上的毛细血管，使毛细血管扩张变粗，血液循环比较旺盛，就可以供给大脑组织更多的养料和氧气。