在皮肤比较油腻状态下，毛孔会很容易吸附空气中的粉尘、污垢，导致毛孔堵塞，同时污垢油脂混合物也会被氧化形成黑头。毛孔粗大有黑头的具体原因包括：1、油性皮肤油性皮肤和混合性的T型部位皮脂因为分泌的特别旺盛，会导致过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长，毛孔看起来越来越粗大。2、清洁不当皮肤的表皮基底层不断制造细胞，并输送到表皮层，待细胞老化之后形成外层老化角质。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺畅，无法如期脱落，致使毛孔扩大。3、肌肤老化随着年龄的增加，血液循环不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪也容易松弛、缺乏弹性，如果在没有给予适当的保养与护理，必会加重毛孔自然也会越来越扩大。

面部的毛孔粗大，黑头比较多，可能和皮肤比较油，皮脂腺分泌旺盛，以及经常反复的长痘痘有关系。出现这种情况：1、要进行饮食的控制，避免辛辣刺激的饮食，避免高糖、高脂类的饮食。多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，不熬夜，保持良好的生活习惯，这也是非常重要的。2、对皮肤比较油腻的，也可以使用一些控油的凝露进行涂抹，给皮肤补充更多的水分。3、在治疗上也可以选择果酸或者强脉冲光进行治疗。果酸能够很好的疏通毛孔的作用，抑制油脂的分泌。强脉冲光，它能够缩小毛孔，也能达到一定抑制油脂分泌的作用。

在生活上需要注意尽量控制油腻食物忌吃油腻，不要熬夜注意休息注意睡眠，不要挤压注意清洁，可以外用阿达帕林或者过氧苯甲酰凝胶、抗生素可以达到很好的治疗效果。黑头毛孔粗大主要跟皮肤、体质、基因有关系，也有后天因素，比如皮脂腺分泌旺盛引起皮脂腺导管阻塞、感染形成痤疮，而黑头、白头、粉刺都是属于痤疮。

毛孔大，黑头多可通过以下方法来缓解：一、首先要清洁皮肤，将毛囊皮脂腺残留的产物清洁干净，比如可以使用维A酸类的药物清洁皮肤，清洁后还要适当补水，保持皮肤湿润，促进毛孔缩小。二、若症状比较严重，可去正规医院，由专业医生通过激光的方法来达到治疗目的。激光主要利用光热作用，刺激胶原蛋白，让胶原蛋白重组再生，可以缓解毛孔粗大的症状，同时也可以起到去除黑头的作用。在治疗后还要养成良好的生活习惯，保持脸部卫生清洁，外出做好防晒，以免受到紫外线的照射。

出现黑头，毛孔粗大，患者可以考虑外用药物治疗，比如说外用维A酸乳膏或是阿达帕林凝胶来治疗。也可以选择低浓度的果酸，或者是水杨酸制剂进行涂抹患处。还可以选择水杨酸换肤治疗，或者是果酸换肤治疗，来解决明显的黑头和毛孔粗大的问题。