上环后应休息三天，一周内禁止重体力劳动，两周内禁止性生活及盆浴，保持外阴清洁，干燥。术后第一年1，3，6，12个月进行随访，以后每年随访一次直至停用，特殊情况随时就诊，随防宫内节育器在宫腔内的情况，发现问题及时处理，以保证宫内节育器避孕的有效性。上环以后常见的副作用为不规则的阴道出血，主要表现为月经量增多、经期延长及少量点滴的出血，一般不需要处理，3~6月后逐渐恢复。少数妇女放放节育器后会出现白带增多或伴有下腹部胀痛，应根据具体情况明确诊断后对症处理。

上环后主要要注意阴道出血情况，注意腹痛、发热情况。上环后多少会有阴道出血，而且常常会引起月经量增多，一般经量增多2-3个月后就会好转。上环后出血量多或者经量明显增多、持续时间长，要及时做B超检查，除外宫内环位置异常。如果B超提示宫内环位置下移，要取环。取环之后可以再次上环，也可以换用其他避孕方式。如果上环后女性出现腹痛、发热等特殊情况，要及时做妇科检查，除外感染。妇科检查发现附件区增厚、压痛、子宫压痛，是感染的特异体征，要给予抗生素抗感染治疗。

一般说的上环后至少一个月才可以同房和盆浴，同时要注意外阴的清洁和卫生，以防感染，一般来讲，上环以后还和子宫会有一个磨合期，过早的发生性生活会导致患者的位置发生歪扭或者是脱落，甚至会引起妇科炎症，所以在上环后的半年之内，需要密切关注自己的月经和月经量以及大便时还是否有脱落，如果有不正常的人需要及时到医院的就诊，那么上环之后由于宫颈口比较松，所以一周之内是严禁干体力的，这种活动或者是运动量比较大的活动，并不建议下水或者是做一些跳跃运动，所以，还需要加强营养提高抵抗力，有效地预防盆腔炎症的感染。

女性上环是目前比较常见的避孕方式之一。在上环后要做好各项护理和养护，具体如下：第一，保证充足的休息，最好卧床静养48个小时，48小时后可以适当的活动，避免剧烈的运动和体力劳动。第二，做好会阴局部的卫生，但要避免坐浴，两周之内禁止性生活，以免引起感染。第三，定期回医院进行复查，如果上环后出现轻微的阴道出血这是正常的现象，不用特殊治疗，密切观察即可。如果出现长期反复出血要及时的去医院检查，有可能是身体对上的环存在一定的排斥，必要的情况下可以进行换环治疗。

上环后的注意事项比较多，通常有以下几个方面。上环后一定要注意休息，保持静养的状态比较好，不能做大量的运动，因为大量运动可能会导致节育环有异位情况，对身体的伤害比较大，在饮食方面要注意清淡规律，不能吃过于辛辣刺激性的食品，吃一些温热易消化的食物比较好。要注意保持个人卫生，避免出现细菌感染，注意阴部的清洁，但是要避免盆浴，用淋浴的方式比较安全，上环后两周之内不要进行性生活，并且要按时到医院去检查和复诊，有问题能够及时发现并改善。