月经颜色暗红色是正常的，月经是女性正常的生理现象，从青春期卵巢发育成熟后开始出现月经初潮，到绝经期会一直陪伴着女性。月经是由于子宫内膜在体内激素的作用下，每个月发生规律性的脱落而引起的出血。正常的月经血中除了有血细胞、水分、凝血酶以及脱落的子宫内膜碎片外，还包括宫腔内、宫颈以及阴道黏膜分泌的液体和少量的微生物，正常的月经血量每次在30-80ml左右。在正常的月经持续时间，月经血的颜色呈暗红色，如果出血量比较少，不能及时的从宫腔内排出，月经血的颜色会呈咖啡色或者暗褐色。女性可以通过观察经血颜色、量、出血时间等情况的变化，评估自己的月经是否正常。