出现腰椎间盘突出长骨刺的病症，主要是以保守治疗为主，要减少腰部的活动，避免外力刺激。应该经常卧床休息，佩戴支具固定。外用消肿镇痛的膏药，采取针刺、艾灸、烤电、理疗，选择正确的腰部功能活动。另外，也需要口服抗骨质增生类的药物，延缓骨骼增生、退变的速度，降低腰椎管内压力，减轻临床表现。在平常的生活中，不建议病人经常进行行走，应该注意腰部保暖。在饮食上，采取清淡类的饮食，多吃蛋白、钙质丰富的食物，加速病情恢复。