秋天风寒感冒、头痛，治疗的方式如下：1.建议应注意休息，避免熬夜，多喝水，可以促进人体的新陈代谢，同时应防寒保暖。2.秋天气候比较干燥，从而诱发感冒或者感冒加重，这时建议患者除喝水之外，还应使自己生活的空气湿润，可以向地上撒一些水。有条件的可以使用湿化器，可以使呼吸道的空气湿润。3.服用中药改善症状，可以选择的药物包括板蓝根颗粒、大青叶、连花清瘟胶囊等。4.建议饮食应清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，多食用绿叶蔬菜和水果。