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理气和中的中成药,临床上比较常用的有柴胡舒肝丸、逍遥丸、疏肝和胃丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、舒肝丸等等。具体的药物选择,需要在中医师四诊合参之后对症用药。在治疗期间,饮食一定要注意清淡,杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡,不能过饥过饱,作息要规律,不能劳累,不能熬夜。此外,还要远离烟酒情绪,要控制平衡,不能生气,不能过度思虑。另外,最好配合适当的体育锻炼,来增强身体素质。