判断自己有没有结膜炎，可以通过结膜炎症状，比如有没有异物感、烧灼感、痒、畏光、流泪、结膜有无充血、水肿、渗出物、乳头增生、滤泡、耳前淋巴结肿大，如果有这些症状可以诊断自己有结膜炎。结膜炎的病史诊断也非常重要，感染性结膜炎多双眼发病，常传染至家人或社区人群，急性病毒性结膜炎的患者，对于疾病早期出现一眼发病，数天后对侧眼也受累，单眼发病，常见于中毒性，药物性或外伤引起的结膜炎，另外渗出物的类型和和炎症发生的部位，一是诊断的重要依据。如果得了结膜炎，要针对病因治疗，局部给药为主，必要时全身用药，急性期忌包扎患眼。