第一天经血颜色发黑，主要是由于月经开始时，子宫内膜脱落的会比较少，经血留存在子宫里面的时间会比较长，经过氧化就会出现颜色发黑的症状，是属于正常的生理反应。其次考虑为宫寒，当寒气入侵身体时，就会影响经血的排除，导致颜色发黑。在月经来临前要做好腹部的保暖工作，多喝热水，不吃生冷寒凉的食物。平时不良的饮食习惯或是心情压抑等情绪问题，也会导致经血发黑，日常要少生闷气。如果经血发黑的时间很久，建议及时去医院进行调理治疗。