手背肿了，要先观察一下是双侧的手背同时肿胀，还是只有单侧发生。如果肿胀伴有明显的红斑风团，要考虑可能是过敏的因素。过敏可能是荨麻疹，也有可能是因为虫咬诱发的局部过敏。如果是荨麻疹，通常是双侧对称，如果是虫咬诱发，大部分是单侧。出现了手臂的肿胀，可以先口服一些抗过敏药物，比如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀片，外用炉甘石洗剂，炉甘石有收敛止痒的作用。如果两天之内，肿胀仍没有消退，一定要来医院进行面诊。