怀孕头痛喉咙痛应要多喝温开水。可以在医生的指导下服用复方板蓝根颗粒，可以治疗头痛和喉咙痛的症状。建议怀孕期间饮食一定要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。平时还可以用菊花和金银花泡水喝，有降火的功效，还可以用冰糖炖雪梨水，有滋润喉咙的功效。还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。