饭后出现了胃胀的情况可以服用促进胃动力的药物，比如说多潘立酮或者是莫沙必利，以及乳酸菌素片，健胃消食片等等，都能够改善胃动力，加速食物的分解消化和吸收。另外在饭后不要立刻躺下，可以做一些散步的运动，能够加速血液循环，改善胃动力不足的情况。另外饭后胃胀也于胃酸分泌过多有直接的关系，因为胃酸的分泌，刺激胃部的黏膜，导致了胃胀等一系列的症状发生。患者要注意腹部的保暖，以及进食的食物尽量要清淡容易消化。