怀孕后外阴瘙痒可能是因为在怀孕后，分泌物增多而导致的阴道炎等等一些妇科疾病。可以采用洗液清洗外阴，保持外阴的清洁卫生，起到杀菌止痒，改变阴道酸碱度的作用，对阴道炎的治疗有一定的缓解作用。由于孕期分泌物增多，所以要穿棉质的内裤，勤换内裤，将内裤放在通风的太阳能晒到地方晒干。建议每天更换一次内裤，注意保持外阴的清洁卫生，勤用清水清洗外阴，避免细菌滋生，尽量保持外阴干燥。禁食辛辣刺激以及油腻的食物，平时应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，饮食宜清淡，如果出现外阴瘙痒，不能随意的抓挠，如果不小心造成皮肤破损，会导致更为严重的后果。