白带增多，伴有外阴的瘙痒。首先要考虑是不是有阴道炎症，这个时候可以去医院做白带常规的检查。看看是不是有细菌感染，包括淋球菌、滴虫还有霉菌性阴道炎。如果确定是某种类型的阴道炎，就可以对症治疗。但是，现在很多白带检测出来是没有细菌感染，但是清洁度比较差，就需要平时注意清洁卫生。饮食上也要注意，少吃冰冷、刺激、辛辣的食物。注意休息，增强自己的抵抗力，加上药物的治疗，再加上身体的调理，就会慢慢的改善的。