腰椎的酸痛临床上是有很多种原因的。首先，如果患者在这个短时期内进行了大量的腰部的活动，比如短跑或者跟腰部运动相关的一些活动，比方说仰卧起坐等，可以造成腰背肌的急性的筋膜炎，主要是损伤造成的。会表现为酸痛、活动有障碍。还有一部分患者因为长期不正确的学习工作姿势，造成了腰背肌慢性的劳损，同样可以形成腰部疼痛，活动受限。当然，如果说有些患者患有这个腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，甚至腰椎滑脱，这类蜕退变性的疾病，腰部的酸痛也是会经常发生的。最后，不排除一些腰椎的占位性病变，比如转移的肿瘤、椎体血管瘤，以及一些多发性的骨髓瘤，早期都可以形成腰部的疼痛。酸胀范围比普通疼痛更广。同时也不排除有一些内脏疾病，比方说肾脏的结石、妇科的炎症、胆囊炎、肠道疾病都可以形成腰椎的一些放射性的疼痛，而出现腰椎的酸痛。应该进行休息观察，如果没有明显的好转，甚至加重，需要到正规的医院就诊。