宝宝在睡觉时易惊醒，主要考虑以下几种因素：第一、因睡觉环境不合适导致，如环境嘈杂、孩子受到蚊虫的叮咬、孩子穿着衣服或盖的被子较厚。第二、因缺乏维生素D以及钙质导致的睡眠不踏实，可适当补充。第三、因孩子身体不适，如孩子存在腹痛、发烧、咳嗽等症状，易引起孩子睡不好觉。第四、孩子存在蛲虫病，在半夜时引起孩子肛门瘙痒，从而出现惊醒的现象。