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月经期浑身疼痛怎么办
薄荷之夜 2024-03-30 05:30:58
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薄荷之夜 2024-04-01 17:25:16

月经期间引起浑身疼痛的现象,这和体内激素分泌有关。由于月经期间体内的激素分泌失调,就会表现出有浑身酸痛,渲染乏力这一类的现象。在这期间要注意休息,不要劳累过度,还需要注意保暖,避免受凉。如果酸痛比较明显的,可以通过用热敷或者是按摩的方式,也可以通过用艾灸来促进血液循环环节浑身酸痛的现象。月经期间要注意放松心情,不要有太大的压力,否则会加重经期综合症,甚至还会出现头晕、头痛、失眠、多梦这一类的症状。

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