虽然我们感冒可以用中药治疗，但是现在依然没有太推荐用中药预防流感。生活中如果想预防流感，一个是保护好局部的温度，现在冬季戴个口罩是最好的，然后鼻粘膜不会受到冷空气的侵蚀，导致局部免疫力下降，好容易感染病毒。另外一个就是可以饮食上多补充点含VC的水果，然后保持早早睡觉。