慢性鼻炎作为耳鼻喉科常见的疾病，其症状中就有鼻塞，所以很多患有慢性鼻炎的人都可能会出现鼻塞的情况，特别是晚上睡觉的时候会出现一侧鼻塞。如果慢性鼻炎每天晚上都会出现一侧鼻塞，最好去医院做一下内窥镜检查或者是血常规检测，这样可以有效判断导致闭塞的原因。大多数患者都会通过口服或者是鼻喷剂来缓解鼻塞，但仍有少部分患者需要进行手术。日常生活中想要缓解鼻塞问题，可以加强体育锻炼，体育锻炼后，全身血液循环加快，因此鼻塞也会得到很好的缓解。慢性鼻炎患者在日常饮食中要以清淡为主，同时要戒烟戒酒。如果闭塞情况特别严重，则可以使用少量的减充血喷剂来缓解，但是不可连续使用。