在月经来的时候会存在痛经，如果无法忍受的时候，可以口服一些止痛的药物，例如布洛芬的缓释片或者布洛芬缓释胶囊，但是这些口服药物，尽可能在无法忍受的情况下进行口服，以免会对这些药物产生依赖性。可以多喝一些热的开水或者热的红糖水，进行局部热敷，也可以贴一些暖宝宝贴，来缓解月经来时候的痛经。同时也要排除一下有没有存在继发性的痛经，例如在月经结束之后尽可能要去医院进行彩超检查，来排除一下有没有子宫内膜异位症、子宫腺肌症，因为这些疾病都会造成有持续性的痛经、比较严重的情况发生。如果排除没有太大问题，这个时候尽可能通过饮食的方法，或者物理的方法来进行缓解。