脚跟麻木常见以下几种原因：第一、腰椎间盘突出，腰5骶1椎间盘突出可以压迫骶1神经根，骶1神经根分布至大腿足外侧及足跟处，可引起足跟麻木，临床表现还包括骶髂部、大腿、小腿、足跟外侧疼痛症状，足趾跖屈及拇长屈肌肌力减退，踝反射减弱或消失，腰椎间盘CT扫描或腰椎核磁检查可显示腰5骶1椎间盘突出以及骶1神经根受压，查体发现脊柱侧凸及活动受限，直腿抬高加强试验阳性。第二、跟骨滑囊炎，跟腱后方跟骨位置可发生滑囊炎症，常与直接外伤以及跟腱反复牵拉有关，临床表现为局部肿胀、麻木症状。