肚子胀是因为肠胀气、消化不良、胃肠蠕动减慢、肠道菌群失调等因素导致，肠腔内积气时，表现为腹胀、嗳气等症状。这种情况应该改善饮食，减少蛋白质类和富含脂肪食物摄入，加强锻炼，部分人症状可缓解。必要时辅助促胃肠动力药物如吗丁啉，或益生菌类或生物酶制剂，如双歧杆菌、多酶片等。