胳膊疼痛如果是受伤引起的，首先必须要去医院检查一下，排除有没有骨头的问题，如果排除了骨折，通常都可以外敷一些消肿，止痛的中药，通过休息，一般症状都能够慢慢缓解。但是如果不是受伤引起的，是一些慢性的疼痛，或者不明原因的疼痛，这种情况通常都是局部的炎症而已，一般都是无菌性的炎症，可以口服消炎止痛的药物，常用的是非甾体类抗炎药，能够有消炎，也有止痛的作用。另外，还可以局部做些物理治疗，有红外线治疗，微波治疗或者超短波治疗都能够促进局部血液循环，加快局部炎症的吸收，从而也能够加快局部组织的修复。以上方案仅供参考，具体使用情况请按照药品说明或到正规医院按医嘱用药。