如果想让大姨妈快点来，可以从多个方面来进行调理。首先应该注意保证足够的睡眠时间，保持比较规律的作息时间。平时不要熬夜也不要有太大的精神压力，否则有可能会导致女性的月经周期不规律，甚至会出月经推迟，月经失调的症状。其次在平时的饮食方做适当的调整。建议女性吃一些补气养血的食物，尤其注意不要让腹部着凉受寒，也可以帮助月经快点来。最后如果和平时的月经周期来对比，发现自己的月经推迟了很长的时间都没有来，可以适当的通过药物来催月经。比如用些中成药益母草或者用一些西药孕激素都会有效果的。