正常的白带一般呈白色稀糊状，或者在月经中期呈蛋清样、粘稠，量少，没有腥臭味。白带发黄、浓稠，有可能是外阴阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的表现，建议到医院做妇科检查和阴道分泌物常规化验，进一步明确诊断。平时注意休息，多喝水，清淡饮食，戒烟戒酒，不要吃辛辣、刺激的食物。保持外阴清洁卫生，穿宽松的纯棉内裤，不要穿紧身化纤内裤。用过的毛巾、内衣，洗浴用品等，可以用开水烫洗，暴晒。