减少增加腹压的运动左侧精索静脉曲张的患者在日常饮食中以清淡饮食为主，减少增加腹压的运动，不要长时间拎重物、长时间左俯卧撑或者仰卧起坐，不要穿过紧的内衣裤。患者在日常生活中也要避免长时间翘二郎腿，不要蒸桑拿。患者应该及时在正规医院男科就诊，判断左侧精索静脉曲张的严重程度，如果是轻度精索静脉曲张，患者可以使用药物七叶皂苷类或者黄酮类进行治疗，如果是重度精索静脉曲张，需要进行手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。