脚后跟发生骨刺治疗的方法分为保守的治疗，以及手术的治疗两大类。轻度的患者可以采取保守治疗。首先避免长距离的行走，或者是长时间的站立，尽量的穿一些比较厚比较软的鞋子，能够减轻局部的摩擦，也可以帮助缓解疼痛。另外可以使用热水进行局部的泡脚，或者是进行热敷烫洗，能够促进血液的循环，也可以帮助缓解疼痛，或者是采取烤电，也可以采取按摩，也可以进行局部封闭的治疗。另外患者也可以配合着口服一些抗骨质增生类的药物、消炎镇痛的药物作为辅助的治疗。对于情况比较严重的保守治疗无效的，可以及时到医院选择手术治疗，切除局部的骨刺。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。