月经少而黑是月经不调的表现，引起的原因多而复杂。如果是短期表现，可通过作息的改变和饮食调节；如果长期如此，需及时就医检查并进行治疗。若是在月经初期和末期出现这种情况，可能是由于经血在子宫内停留过久氧化所致，这种情况往往还伴随痛经，此外，还有多种原因可能导致月经少而黑，如雌激素水平低下，甲状腺功能异常，阴道炎症等，除了自身情况之外，外界环境突然改变、长期营养不良、精神压力过大等因素，考虑到上述诱因，应对症改善，可通过B超或在经期第二天到医院抽血检查激素六项等手段来确诊。