忽然上吐下泻、头晕恶心，需要尽早药物治疗，配合饮食调理，保证良好的休息。药物方面主要是应用缓解恶心的药物，如甲氧氯普胺，配合止泻的药物，如蒙脱石散，以及调理胃肠功能紊乱的益生菌，如双歧杆菌等进行治疗。也可以口服补液盐，避免出现有异常脱水的情况发生。饮食方面尽量清淡饮食，少量多餐，不能吃任何含寒凉性的食物以及刺激性的食物，不要吃油炸性的食品，可以喝小米粥、玉米粥，搭配咸菜。保证良好的睡眠，也能有效促进症状恢复。