脚趾麻木有可能是不正常的姿势，坐卧引起的。建议休息，保守治疗，口服活血药物、营养神经的药物治疗，观察一段时间看看，如果麻木症状不减轻，有加重的趋势，则建议去医院做一个腰椎的核磁共振检查，肌电图检查等，以明确发病原因。如果是腰椎间盘突出压迫神经，建议保守治疗，绝对的卧床休息，避免长时间的弯腰工作，可以使用针灸、腰椎牵引、理疗、按摩等方法，延缓病情的进展。