耳鸣是一种困扰了许多的疾病，一般是一种由上火引起的症状，但天天耳鸣的话就得重视，及时去医院五官科检查是否是中耳炎或者其他病因。如果你经常出现耳鸣的现象，应注意这段时间不要吃辛辣刺激的食物，并且养成良好的作息习惯，调整作息平衡，使身体机能恢复平衡，如果一段时间还没有缓解天天耳鸣的症状，就应去医院五官科检查是否为其他原因导致耳鸣，及时找到病因并且及时使耳鸣症状得到缓解。