跟骨骨刺是一种退变性疾病，主要是由于外伤或者是劳损导致筋膜附着的部位发生部分撕裂，局部损伤，出血，形成血肿，血肿发生机化，骨化形成骨质增生，刺激局部的滑膜囊产生无菌性的炎症。它可以出现足跟部的疼痛，跟骨骨刺早期可以没有明显的症状，后期可以出现足跟部的疼痛，呈针刺样痛，行走后疼痛加重，休息时减轻。跟骨骨刺的治疗，以预防保健为主，避免长时间的行走，特别是在不平的路面上行走，要选择舒适的鞋子，可以垫跟骨垫进行治疗。外用药可以选择骨通贴膏，同时配合中药熏洗治疗。中药熏洗可以选择外伤损伤洗方，每日两次，每次30分钟。绝大多数的跟骨骨刺的病人经过保守治疗，都可以取得很好的治疗效果。