阿托伐他汀钙片是降脂药物，属于他汀类降脂药物，他汀类降脂药物一般推荐睡觉前服用。因为夜间胆固醇合成的高峰，他汀类降脂药通过抑制胆固醇的合成酶。阿托伐他汀钙片半衰期比较长，作用的时间比较长不一定要在睡觉前服用，在一天中的任何时间都可以，建议患者每天都在相对固定的时间服用，可以保证药物间隔相对固定，大约是一天的时间，让药物比较好地发挥疗效。降脂首先要改善患者的饮食结构，避免进食油腻的食物，低脂、低糖饮食，多进食水果和青菜，平日还需要配合运动。如果改善生活方式仍不能见效，需要口服降脂药物治疗。