怀孕脸上长痘痘，可以通过清洁、使用药物、改变生活方式等改善。1.清洁。孕期痤疮可能是因为清洁不到位，导致面部皮脂腺堵塞所致。此时应注意加强清洁，避免因油脂分泌过多导致痤疮。2.药物。孕期痤疮可能与细菌、真菌感染有关，此时应及时到皮肤科就诊，根据检查结果选择相应的抗生素，如红霉素软膏等。3.生活方式。孕期痤疮可能与摄入过量油脂有关，故此时应多食用一些清淡的食物，减少辛辣油腻等食物的摄入，注意休息，可能会对痤疮有一定的改善。孕期应注意均衡饮食，规律作息并适当进行体育锻炼。当出现痤疮时应注意消毒，避免出现感染等。