总是感到恶心的原因有：1、与进食的食物有关。如果在饮食上经常进食油腻或者刺激性大的食物，就有可能会出现该现象，同时还会伴随有食欲下降的症状。2、慢性咽炎。患有该疾病的患者在早晨起床刷牙时，通常会有恶心症状产生，并且嘴上会有涩感。3、压力太大。如果近期压力过大也有可能会引发恶心，有些严重的患者还可能会出现胃痛。如果目前没有其他明显不适症状伴随产生，建议可以先从饮食方面进行调理。