腿关节如果有积液的话，患者可以进行烤电、针灸、按摩、理疗等物理治疗的办法，这样可以很好的缓解腿部关节有积液的情况，促进疾病的恢复。但是如果患者情况比较严重，建议患者前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议，选择适合自己的方案进行全面的治疗。平时生活中患者可以进行适当的体育锻炼，适当的锻炼可以增强人的体质，增强人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害。另外患者应该调整好自己的生活规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于基本的恢复是十分有帮助的。饮食上，建议患者调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质，高钙类的食物，如：鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。