针灸伤到神经能否恢复这个问题是没有一定知论的。通常来讲，因为针灸是比较细的。造成的损伤不会太大，所以恢复的可能性还是比较大的。但是临床上也不会太绝对。主要取决于患者损伤的类型，程度以及不同的患者对于治疗的反应敏感程度不同。在治疗期间，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣，油炸，刺激油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡。不能过饥过饱，另外还要远离烟酒。此外，最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以求达到治病与防病的目的。