要预防脑萎缩，患者一定要控制血管病的危险因素，比如如果存在高血压，糖尿病，高脂血症，高同型半胱氨酸血症，一定要应用相应的药物，将这些脑血管病的危险因素控制在正常范围以内，以降低患者将来出现脑血管病的风险，也可以降低继发性的脑萎缩的出现。患者平时要注意要控制饮食，不能吃得过多在饮食上要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，吃一些容易消化的食物，患者一般来说。可以吃一些富含优质蛋白的食物，比如说脱脂的牛奶，牛肉，瘦肉，羊肉，这些食物可以多吃。