小便中有血，一般是指小便中有红细胞，通常和尿路系统疾病引起尿路组织破损血液进入到尿液，或者和进食了过于辛辣的食物引起尿道组织破损有关。所以出现小便带血现象，建议清淡饮食，适当饮水，稀释尿液。并且积极到医院做尿常规检查，或者尿道彩超检查，明确是否存在尿路系统疾病。如果是由于尿路系统疾病引起的，例如膀胱炎、尿道炎，积极抗炎治疗即可恢复。如果是由于泌尿系统结石，或囊肿引起的，通常需要消肿排石治疗。假如不存在这些疾病，则多半和饮食有关，清淡饮食后即可恢复。