5个月的宝宝如果出现便秘情况，要考虑通过饮食和药物两个方面来进行调整。从原则上应该是尽量选择母乳喂养。因为母乳的营养成分容易被宝宝消化吸收，而奶粉喂养的往往会出现大便干结，颗粒状比较多，或者是便秘等症状。另外可以口服益生菌和一些助消化的药物来帮助消化吸收，通过腹部的按摩来促进肠蠕动，从而缓解病变症状。但是如果宝宝长期的出现便秘，也考虑一些外科情况，如先天性巨结肠等，则需要通过腹部的 B超等一些特异性影像学检查来进行鉴别。儿童便秘如果时间长会影响宝宝的正常饮食和休息，从而影响宝宝的正常生长发育。