腿部皮肤过敏，建议缓解办法如下:第一、一定要查找过敏源后，避免再次接触。第二、不要用肥皂进行涂抹患处，也不要用碱性大的其他物品，这样会对皮肤的刺激加重，不利于疾病得到康复。第三、建议用一些药物进行缓解，比如抗组胺类药物。第四、要多吃富含维生素的食物，多吃富含矿物质的食物，比如柠檬，柑橘，绿色蔬菜。第五、要多吃提高免疫力的食物，不要饮酒，不要抽烟，不要吃辛辣刺激的食物。