脊椎骨中间疼痛的原因，可能是韧带的劳损，或者骨质增生退变引起的。首先，由于在脊椎的表面附有韧带，如果经常的弯腰或过度的活动，就会使韧带出现劳损，从而导致疼痛。如果局部出现骨质增生，也会刺激周围的组织，引起水肿和充血，从而导致疼痛情况的发生。另外，要多注意休息和静养，减少活动。可以给予局部的理疗和热敷，来改善血液循环，缓解肌肉痉挛。对于疼痛明显的患者。可以口服非甾体的止痛药，或者局部的针灸治疗，大部分是可以得到改善和缓解的。