龟头上出现白色的物质考虑是包皮垢形成，是由包皮过长或者是包茎导致。包皮过长使分泌物不能及时的排出，长期积累、不清洗就形成了包皮垢，容易引起包皮龟头炎，这跟个人的生活习惯和卫生习惯有很大的关系。建议每天用清水清洗包皮垢，把包皮翻起来，清洗干净包皮，还有龟头里面，建议可以使用达克宁霜进行涂抹。每天晚上都可以用温水清洗龟头，勤换内裤，内裤消毒后再穿，避免手淫和不洁性交，不要吃辛辣和刺激性的食物。最好建议到当地正规医院去做包皮环切术，这个才是治本的。